Olá gente!! Hoje trazemos uma receita leve, prática e saudável de peixe: é o Filet de Tilápia com legumes e ovos batidos.
É também uma ótima opção para a semana santa, onde o consumo de peixe aumenta. Para a receita, clique aqui!
É bem simples, disponha os filet temperados em um refratário, cubra com legumes pre-cozidos (o q tiver na geladeira: batata, vagem, pimentão, cenoura...)
Por cima regue com 2 ovos batidos e salpique com parmesão ralado.
E 30 minutos em forno em temperatura baixa e esta pronto!!!
Bom apetite!!!!
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