Frozen de Banana

Oi gente!!! Hoje vamos postar uma receita light e se quiser também pode ser protéica.!!!

É um frozen de banana.

Simples assim: congele uma banana sem casca (depois que aprendi essa receita, sempre que percebo que vai estragar banana eu já congelo antes....rsrsrsr)...... bata no liquidificador a banana congelada e 1 copo de iogurte natural. Se quiser acrescente 1 scoop de whey protein de baunilha.

Decore com nozes picadas.

Amei!!!!

Espero que gostem!!!